Mis on astelpaju?
Astelpaju on kõige väärtuslikum majanduspuuliik maailmas, millel on kõige looduslikumad vitamiinid. Selle C-vitamiini sisaldus on palju suurem kui värsketel datlitel ja kiividel, mistõttu on see tuntud looduslike vitamiinide aardena. On teatatud, et iga 10{{10}}g astelpajumahla sisaldab 500mg-400mg C-vitamiini, 250mg-400mg E-vitamiini, 0,05mg -0.3mg B1-vitamiini, 0,03mg-0.15mg B2-vitamiini, 0,2mg-0.88mg B12-vitamiini, 115 K-vitamiini ühendit ja 20mg-350mg P-vitamiinidest.
Astelpaju omab kõrget toiteväärtust, ökoloogilist ja majanduslikku väärtust, seda eriti „Kolme põhja“ kaitsevööndi ehitamisel. Hiina on riik, kus on maailmas kõige rohkem astelpajuressursse, peamiselt Põhja-Hiinas, Kirde-Hiinas ja Loode-Hiinas ning suurim levik Shanxi provintsis.
Astelpajumahla pulbri efektiivsus ja funktsioon.
Astelpaju puuviljapulbril on vitamiine täiendav toime. Astelpaju viljapulber sisaldab erinevaid toitaineid, mistõttu on selle toiteväärtus väga kõrge. Astelpaju puuviljapulber sisaldab looduslikku C-vitamiini, valku ja aminohappeid, E-vitamiini, K-vitamiini, astelpaju polüsahhariide, B1-vitamiini, B2-vitamiini, B6-vitamiini, astelpaju flavonoide, P-vitamiini, karotenoide, fütosteroole, fosfolipiide, küllastumata rasvhappeid, orgaanilisi happeid, süsivesikud ja mikroelemendid.
Astelpaju puuviljapulber võib tõhusalt reguleerida meie seedetrakti tööd. Astelpaju viljapulber võib ka kaitsta meie maksa, ennetada tsirroosi, ennetada südame- ja tserebrovaskulaarseid haigusi ning ennetada kasvajate ja vähi teket. Astelpaju puuviljapulber võib takistada keemilise raamatu ateroskleroosi teket. Astelpaju puuviljapulber võib samuti vähendada madala tihedusega lipoproteiine ja suurendada kõrge tihedusega lipoproteiine; puhastab ladestusi meie veresoonte seintes, soodustab ainevahetust ja parandab organismi immuunsust, võib leevendada köha ja astmat, leevendada röga ja kasu kopsudele, süvendada veresooni ja avada mikrotsirkulatsiooni.
Astelpaju puuviljapulbrit ei saa mitte ainult süüa, vaid kasutada ka näomaskina. Astelpaju puuviljapulber säilitab astelpajumahlas sisalduva algse C-vitamiini, karotenoidid, messingi ja muud toitained, mis võivad mängida oksüdatsioonivastast rolli ja kõrvaldada rakumembraanidelt vabad radikaalid. Astelpaju puuviljapulber võib samuti edendada meie keha ainevahetust, mängida rolli ilu loomisel ja kergendada kloasmi.
Kuidas võtta astelpajupulbrit?
Astelpaju puuviljapulbrit võetakse tavaliselt otse veega, mis võib detoksifitseerida. Astelpaju viljade puhul pole suuri tabusid, välja arvatud see, et seda ei saa süüa mandlitega. Siiski pole täpset väidet selle kohta, kas see on mürgine või mitte. Seda saab segada meega. Piimapulbri, sojapiima ja maapähklipiima puhul sõltub see isiklikest eelistustest.
Astelpajumahla pulbri tarbimise tabu.
1. Inimesed, kes on astelpaju suhtes allergilised, ei sobi astelpaju viljapulbrit sööma, vastasel juhul tekivad erineval määral kõrvalnähud. Mõjutab nende inimeste tervist.
2. Astelpaju puuviljapulber on hea krooniliste haigustega patsientidele, nagu hüpertensioon, südamehaigused ja maksahaigused, kuid sellel on ka teatud kõrvaltoimed, seega peaksid need patsiendid sööma astelpaju puuviljapulbrit arsti juhendamisel.
3. Eakad ja nõrgad inimesed või lapsed peaksid astelpajuviljapulbrit sööma arsti juhendamisel, vastasel juhul kahjustab see astelpajuviljapulbrit valesti süües.
4. Pärast astelpajuviljapulbri söömist ei tohi süüa toorest, külma, rasvast, vürtsikat toitu, samuti suitsetada ega juua. Dieet tuleks muuta kergeks. Astelpaju viljapulbrit ei tohi võtta koos teiste toitvate Hiina ravimitega.
5. Kuuma kehaehitusega inimesed peaksid astelpajuvilju süües olema ettevaatlikud, sest nad võivad tunda end ebamugavalt.